Waar sta je in je eigen verhaal?
Misschien herken je dit.
Je werkt hard, je doet je best, maar ergens blijf je vastlopen op hetzelfde patroon. Je voelt dat er iets speelt, maar je kunt het moeilijk onder woorden brengen. Je zegt te snel ja, terwijl je eigenlijk meer voor jezelf wil kiezen. Of je staat op een kruispunt in je loopbaan en mist de helderheid waar je naar toe mag bewegen.
Soms voelt het alsof je je eigen stroom kwijt bent.
Dit zijn geen toevalligheden. Ze hebben vaak een diepere oorsprong, in de systemen waarin je bent opgegroeid.
We leven allemaal in systemen: onze familie, ons werk, onze vriendenkring. Veel van onze overtuigingen, gedragingen en patronen vinden daar hun oorsprong. We hebben ze meegenomen, vaak uit loyaliteit, en we komen ze steeds weer tegen: in een nieuwe relatie, een nieuwe baan, een nieuw hoofdstuk.
Systemisch werk kijkt naar die diepere laag. De laag die je soms kunt voelen, maar moeilijk kunt verklaren. Ik noem het ook wel de zielslaag.
Waarom systemisch werk?
Ik herinner me nog goed de eerste keer dat ik systemisch werk ervaarde. Het voelde als: hé, dit raak ik diep van binnen. Iets wat ik altijd al wist, maar eindelijk kon voelen en zien.
Dat is hou ik zo van deze manier van werken. Systemisch werk gaat vaak verder dan praten. Een opstelling kan in een dag zichtbaar maken wat anders vijf gesprekken nog niet hebben losgemaakt. Het werkt een laag dieper. Voelbaar, direct, soms verrassend helder. Zeker als hoogsensitief / hoogbegaafd persoon is deze manier van werken echt een verrijking.
In mijn begeleiding gebruik ik systemisch werk als ingang naar die diepere laag, naast de natuur, naast het gesprek. Want buiten denk je anders. En in een opstelling voel je anders.
‘Een opstelling opent de weg naar een leven in grotere vrijheid en in overstemming met wie je in essentie bent.
Van destructief naar constructief gedrag
Hoe het werkt
Bij systemisch werk bewegen we vanuit vier natuurlijke wetmatigheden. Ze zijn als de wetten van een ecosysteem: wanneer ze in balans zijn, stroomt alles. Raakt er een uit evenwicht, dan voelt de hele omgeving dat.
De juiste plek innemen
In elk systeem, of dat nu familie, team of leven is, bestaat een natuurlijke volgorde. Wanneer iemand niet op de juiste plek staat, kost dat energie. Voor henzelf en voor de mensen om hen heen.
Balans in geven en nemen
Ouders geven, kinderen nemen. Wanneer die balans verstoord raakt, kunnen er klachten ontstaan. We noemen dat verstrikkingen: patronen die je meedraagt zonder te weten waarom.
Erbij horen
Een systeem verlangt ernaar dat niets en niemand vergeten of buitengesloten wordt. Onverwerkt verlies, onuitgesproken verhalen, ze werken door, ook generaties later.
Alles erkennen wat er is
Erkenning betekent: het feit nemen zoals het is, zonder het te willen veranderen. Dat klinkt eenvoudig. En het is tegelijk een van de diepste vormen van loslaten.
Vanuit deze blik kijk ik in elk begeleidingstraject. De verborgen dynamiek zichtbaar maken, dat is waar het om gaat. Van destructief naar constructief.
Werken met opstellingen
Ik werk met opstellingen in individuele trajecten, waarbij we jouw specifieke vraag en systeem onderzoeken. En ik organiseer Livedagen systemisch werk en opstellingen, waarbij je jouw vraag kunt inbrengen en andere deelnemers als representant aanwezig zijn. Zowel het opstellen van je eigen systeem als het representeren voor een ander is een diepgaande ervaring.
Vragen die mensen meebrengen zijn bijvoorbeeld:
Ik voel me leeg.
Ik geef veel, maar er komt weinig terug.
Het lijkt alsof ik vastzit en geen vooruitgang boek.
Waarom vind ik het zo moeilijk om nee te zeggen?
Ik sta op een kruispunt in mijn loopbaan en zoek de kloppende richting.
Heb je nog geen heldere vraag, maar voel je je wel geblokkeerd of belemmerd? Ook dat is een signaal. Samen onderzoeken we wat voor jou speelt.
Wil je dit zelf ervaren?
Op dinsdag 23 juni 2026 organiseer ik de Livedag Systemisch Werk. Een dag om kennis te maken met systemisch werk, zelf te voelen wat opstellingen doen. Om je eigen vraag in te brengen, of als representant aanwezig te zijn voor een ander. Een dag die een laag dieper gaat.
Of je bent meer op zoek naar een individueel traject, waarbij we in jouw tempo en met jouw vraag aan de slag gaan. Neem dan gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Livedag familieopstellingen en loopbaanopstellingen in de regio Utrecht en Veenendaal
Een opstellingendag is een krachtige vorm van systemisch werk waarbij je in een groep werkt aan persoonlijke en professionele vraagstukken. Je kunt je eigen vraag inbrengen, of als representant deelnemen aan de opstelling van een ander. Beide ervaringen blijken diepgaand en verhelderend.
Op deze Livedag werken we met familieopstellingen en loopbaanopstellingen. Een familieopstelling onderzoekt de dynamieken in je gezin van herkomst: patronen die je onbewust hebt meegekregen en die nog steeds doorwerken in je relaties of werk. Een loopbaanopstelling kijkt naar jouw plek in je werkomgeving, of naar de richting die voor jou klopt.
Systemische opstellingen worden ook wel gezinsopstellingen of familieconstellaties genoemd. Ze zijn ontwikkeld vanuit het gedachtegoed van Bert Hellinger en worden wereldwijd ingezet als een effectieve methode om vastgelopen patronen te doorbreken.
Karin van Beek begeleidt deze dag vanuit haar jarenlange ervaring met systemisch werk en haar kenmerkende aanpak: warm, integer en met oog voor de zielslaag. De groep is klein, met maximaal tien deelnemers, zodat er ruimte is voor diepgang en persoonlijke aandacht.
De Livedag Systemisch Werk vindt plaats op dinsdag 23 juni 2026 in de omgeving van Ede en Veenendaal, goed bereikbaar vanuit Utrecht, Arnhem en de Veluwe.