Een innerlijke reis in vijf fasen van Bron tot Beek®

De innerlijke leiderschapsreis rust op het framework ‘Van Bron tot Beek®‘ – een routekaart met vijf landschappen en fasen die je begeleiden naar diepgaande verandering.

Elk van de vijf fasen nodigt je uit tot een ander perspectief, in een ander tempo, door een andere laag van jezelf. Niet als vastomlijnde bestemming, maar als leidraad, beweging en richtlijn.

Het pad ontvouwt zich tijdens het lopen.

Fase 1: De Bron – Herkomst & Verlangen

Landschap: Oorsprong, wortels in de aarde

We starten bij de oorsprong. De plek waar jouw stroom ooit begon. Wat heb jij meegekregen van thuis, van je systeem van herkomst?

Deze fase nodigt je uit tot de eerste beweging naar binnen. Naar de binnenwereld waar jouw wortels liggen. Welke overtuigingen, rollen of patronen draag je onbewust met je mee? Welke verhalen zijn al generaties lang aanwezig?

En tegelijk: wat roept er in jou? Wat wil er geleefd worden? Welke dromen draag jij al lang in stilte met je mee?

We maken contact met jouw waarden – jouw innerlijke kompas – dat richting kan geven aan je keuzes. Niet wat je denkt dat moet, maar wat echt waar is voor jou.

Thema’s: systeem van herkomst, loyaliteiten, jouw verlangens en waarden, De Bron

Fase 2: De Stilte – Ruimte & Lichaamswijsheid

Landschap: Stil open veld

Na de eerste beweging naar binnen volgt de stilte. Deze fase nodigt je uit om te vertragen. Om te voelen wat er is wanneer je niet meer dóet, maar bént.

Je vertraagt om te kunnen luisteren naar signalen van je lichaam, je intuïtie, je innerlijke stem.
Wat dient jou nog? Wat mag je loslaten? Wat is ruis geworden in jouw leven en leiderschap?

De stilte is niet leeg – ze is vol. Vol potentie, vol inzichten.
In deze ruimte kun je je verbinden met dat wat groter is dan jijzelf – jouw Bron, de natuur, het ritme van het leven, jouw innerlijke stroom.

Thema’s: In het nu, zijn met wat is, vertragen, innerlijk waarnemen, emoties voelen.

Fase 3: Het Diepe Woud – Schaduw & Wrijving

Landschap: Donkere woud

Het is de plek van de ontmoeting met dat wat je liever niet ziet – je patronen, je schaduwkanten, je vermijdingen en angsten. Maar ook: je kracht, je waarheid, je ruggengraat.

Hier betreed je het onbekende terrein waar je niet langer om jezelf heen kunt.
Wat houd je tegen om volledig jezelf te zijn? Welke stemmen leven er in jou die je klein houden? Wat draag je dat niet van jou is?


Het diepe woud vraagt moed (=angst + actie), maar biedt bevrijding.
Je leert onderscheid maken tussen wie je werkelijk bent en wat je bent gaan geloven. In deze fase groeit je autonomie, je stevigheid, en de capaciteit om met compassie leiding te nemen – over jezelf én over situaties.

Thema’s: je innerlijk kind, schaduwkanten, patronen en overtuigingen loslaten.

Dit is een transformatiepunt: je steekt de kolkende rivier over. Je laat achter wat je niet meer dient en neemt mee wat echt van jou is.

Fase 4: De Hoogvlakte – Uitzicht & Richting

Landschap: Hoogvlakte

Na de weg van de bron, de stilte, het woud, kom je op de hoogvlakte. Een plek van overzicht, perspectief. Je kijkt terug én vooruit.

Wat zie je nu helder? Wat is jouw plek, jouw richting?
Wat wil jij in de wereld brengen – niet als rol of prestatie, maar als expressie van wie jij bent?

Je neemt jouw plek in als leider van je eigen leven – en ook in de wereld om je heen. Dit is geen eindpunt, maar een hernieuwde start.

Van hieruit kun je je verbinden, inspireren en leiden – met zachtheid én kracht.

Thema’s: Zingeving, bezieling, keuzes vanuit wie jij bent

Fase 5: De Stroom – Levensenergie

Landschap: Stromende beek

In de laatste fase kom je in de stroom van je eigen leven. Het is de fase waarin je in beweging komt, je energie volledig in je lichaam voelt en alles in je begint te stromen.

Hier komt namelijk alles samen: de inzichten, de keuzes en je visie. Je hebt nu helder wat je wilt, en voelt de innerlijke kracht en levensenergie om dit te realiseren. Het is een fase van actie, van in de flow komen, van creëren, van je leiderschap vormgeven in de wereld. Je hebt het vertrouwen om te handelen, vanuit kracht en verbinding.

Thema’s: levensenergie, creatie, flow


Meer info over begeleiding?

Tot slot

Dit framework is ontstaan uit het leven zelf — mijn eigen ervaringen onderweg, in de coachingtrajecten en in de vele programma’s en reizen die ik mocht begeleiden.

Ik ben dankbaar voor ieder die ik heb mogen ontmoeten. Jullie vragen, inzichten en de manier waarop ik mee op mocht lopen, hebben meegebouwd aan deze weg.

Ik eer ook de wegwijzers in mijn leven: de coaches, begeleiders, trainers en supervisors die mij met aandacht en moed hebben gespiegeld, gedragen en uitgedaagd. Dank jullie wel.

Eén zin draag ik met me mee als een kompas:

‘Ik wens je dat je op je pad steeds weer mensen ontmoet die je de weg naar thuis zullen wijzen.’
— Parre & Deden